Nieuw: de Huawei Watch D2 nu met FreeBuds 5i t.w.v. €99,99 cadeau!

Slapen als een astronaut met Sleep Genius

Tom Enthoven
22 januari 2014, 20:30
2 min leestijd
Slapen als een astronaut met Sleep Genius

Lees verder na de advertentie.

NASA

Sleep Genius is ontwikkeld door experts op het gebied van neurowetenschap, slaap, geluid en muziek en die aspecten zijn allemaal verwerkt in deze app. De technieken die in Sleep Genius worden gebruikt, zijn rechtstreeks overgenomen uit onderzoek dat ooit gedaan werd om astronauten van NASA in slaap te krijgen in hun onwennige gewichtloze situatie in de ruimte. Ruim een decennium aan slaaponderzoek is volgens de makers verwerkt in Sleep Genius. Niet zomaar een applicatie dus.

Hoe werkt het? 

Sleep Genius maakt gebruik van muziek en rustgevende geluiden om de gebruiker een betere nachtrust te bieden. Nu is dit concept misschien niet nieuw maar deze app is meer dan geluiden van kabbelende beekjes en rollende golven. Sleep Genius maakt gebruik van wetenschappelijk onderbouwde algoritmes om zo via muziek en geluiden je brein klaar te maken voor slaap. Je hersenen worden als het ware een beetje in stand-by-modus gezet zodat je sneller en dieper in slaap valt. Het resultaat moet een snellere, langere en diepere nachtrust zijn.

Wekker

Naast de in-slaap-val-functie is er ook een speciale wekkerfunctie die je geleidelijk aan moet wekken. De ‘5 minute Revive Cycle’ brengt je langzaamaan uit je mini-coma waardoor je uitgerust en ontspannen wakker wordt. Stukken prettiger dan zo’n vervelende en schelle wekker die jouw hartslag direct naar 150 slagen per minuut stuwt. Naast deze functies is er ook nog een Power Nap-functie die je helpt om het ideale uiltje te knappen. 

Beschikbaarheid

Sleep Genius is gratis beschikbaar in de Play Store en daarvoor krijg je in ieder geval de Slaap- en Wekkerfunctie. Sommige functies zoals de Power Nap zijn niet gratis en kun je vrijmaken door middel van een in-app aankoop. Hetzelfde geldt voor extra deuntjes en geluiden die je kunt kopen, mocht het slapen nog niet echt willen lukken met de geluiden die al gratis aanwezig zijn.

Je kunt de app downloaden door op de knop hieronder te klikken. Heb jij al ervaring met Sleep Genius? 

App niet meer beschikbaar

com.sleepgenius.standard

Gratis
Via Google Play
Helaas, we konden deze app niet ophalen van Google Play

Op de hoogte blijven?

Volg Androidworld nu ook op WhatsApp

Download de nieuwe Androidworld-app!

Reacties

14

Inloggen of registreren
om een reactie achter te laten

24 januari 2014, 20:00

Die was dus voor Thomas bedoelt.

24 januari 2014, 19:57

Dan heb jij het niet goed gelezen en zeker niet getest.
Waarom dan een mening geven en je tijd verspillen als je niet weet waar je over praat.
Ik steek in mijn reactie een half uur omdat anderen daar baat bij kunnen hebben totdat je zelf ooit eens deze klachten krijgt. Dan trol je wel anders.

24 januari 2014, 19:50

De eerste nacht en weken blijft natuurlijk nog met medicijnen maar die helpen toch bijna niet. Maar ik ben zo snel in slaap gevallen dat ik niet eens weet hoe kort dat heeft geduurd en anders is dat gemiddeld toch wel een uur. En helemaal te gek is dat ik in de ochtend pas rond 07.00 wakker werd en in 1x doorgeslapen had. Geloof me dat is haast een wereldwonder in mijn geval. Vroeger was ik altijd heel sceptisch in van alles. Maar als je al elf jaar zo goed als niet slaapt dan ga je echt alles maar dan ook alles proberen. Maar op 1 of andere manier had ik hier een goed gevoel bij. Het kan tussen de oren zitten nou geen probleem als ik maar slaap. Maar ik zit nog in de testfase natuurlijk ik moet dit echt weken of zelfs maanden testen of het blijft werken. Maar die drie euro die ik totaal heb uitgegeven is me de uren die ik nu al geslapen heb meer dan waard. Binnenkort de power nap proberen en de wekker laat ik ff met rust wat voor mij is het nu pakken wat ik pakken kan aan slapen hahaha. Maar ook die functie ben ik erg benieuwd naar. Mijn s4 heeft totaal geen last gehad van warm worden dit zelfs met stekker erin. Maar als ik een nacht zonder stekker spotify kan laten spelen dan moet deze app zeker de nacht doorkomen. Ben je echt een moeilijke slaper dan zou ik hem echt proberen. Hij is toch gratis en ga van tevoren nou niet denken dat werkt toch niet want dan geef je de app geen eerlijke kans. Je moet er wel voor open staan. En het zal heus zo zijn dat het bij de ene wel werkt en bij de ander niet. Maar we zijn ook allemaal anders. Maar dat het bij iemand heeft gewerkt waarbij ze zelfs over een dubbele insomnia praten zegt toch heel veel. En die term bestaat niet maar zo omschrijft de dokter wel mijn slaapprobleem want insomnia vind hij te mild voor mijn klachten.
Lang verhaal maar ik weet als geen ander hoe het is als je ‘slecht’/niet slaapt. Dus wilde dit toch graag uitgebreid delen. Want kom op, hoe lekker is slapen, heerlijk toch…. Maar ik ‘wist’ het eigenlijk niet meer hoor. Ik hoop dat het voor andere net zo werkt als voor mij en dat mijn uitgebreide uitleg niet voor niets is geweest.
Ik zeg proberen die handel en heb een beetje vertrouwen erin….. Succes. En ben heel benieuwd naar nieuwe ervaringen van anderen. Je helpt daar een ander weer mee want niet slapen is echt niet tof.
Peeps de groeten en succes ik ga ff een power nap proberen hahaha

24 januari 2014, 19:47

Voor mij in 1 woord, GEWELDIG. Ik heb al elf jaar insomnia in de zwaarste vorm die er is. Er is in Nederland geen enkel instituut, psycholoog of psychiater. Die me kunnen helpen. Zelfs de zwaarste vd zwaarste pillen in welke voor of combinatie dan ook kunnen er niet voor zorgen dat ik normaal slaap. Het is zelfs zo erg dat ik vorige week mijn record hebben gebroken aan dagen wakker zijn zonder slapen, gewoon 7 dagen achter elkaar met misschien tussendoor is een enkel uurtje slapen waar ik dan in dat uur nog 5x wakker word. Ik heb veel van de andere apps geprobeerd en die waren totaal nutteloos. Maar wat ik hier over las had ik toch zoiets van dit klinkt toch anders als al die andere en toch gratis dus waarom niet. Met nu lichte pillen omdat de zware pillen toch niet het gewenste effect opleverde slaap ik gemiddeld 3 uur per nacht en word zeker 5x per uur wakker. Zelfs al ga ik om 06.00 slapen met medicijnen erbij geen enkel verschil. Dus na elf jaar dan probeer je echt alles om maar te kijken of het helpt. Dus geprobeerd en alles ff doorgenomen nou de werking kan gewoon niet simpeler een kind kan de was doen. De functies die mij het meest aanspraken was de continu functie en de power nap. Want ook overdag hoe moe ik me ook voel ik val niet in slaap als ik ff ga liggen. De power nap heb ik nog niet kunnen testen maar heb hem wel gelijk gekocht zoveel vertrouwen had ik erin, daarnaast heb ik het extra geluidsbestand aangeschaft. Was geloof ik totaal nog geen drie euro. Oke waarom de continu functie voor mij, continu zegt het natuurlijk al je valt er mee in slaap en de geluiden gaan heel de nacht door. En aangezien ik dus zo vaak wakker word dacht ik hey als dit dus continu mijn hersens prikkelt om te slapen en ik heb er niet zo veel gelukkig was dus de hoop dat ik dus ook continu door zou slapen.

23 januari 2014, 10:21

Heb hem gelijk gedownload, en de wekker is geweldig! Ik werd vanmorgen gewekt door zachtjes tjilpende vogeltjes. Ik slaap samen met mijn baby, die best nog even door mag slapen, en die werd dan ook niet wakker. Enige nadeel is dat de app eerst op moet starten om het geluid te kunnen stoppen, dat duurde enkele seconden. Maar zeker een aanrader!

23 januari 2014, 10:06

Installeren op USB of sd opslag mislukt … raar ik heb dit bij nog al apps voor gehad.

23 januari 2014, 9:58

Let’s try …

23 januari 2014, 8:40

Ik heb het geprobeerd vannacht, en het werkte goed! Heb heerlijk geslapen 🙂

22 januari 2014, 23:42

Mijn vrouw is de alle beste wekker die er is.
Als dat ding afgaat krijg ik een por in mijn zij. Van een wekker wordt ik niet wakker.

22 januari 2014, 23:05

Ik gebruik Sleep as Android al een paar jaar als wekker. Voor die tijd werd ik vaak met hoofdpijn wakker, maar sinds ik die app gebruik niet meer. En er zijn leuke extra functies zoals het opnemen van je snurk-geluid. 😀

22 januari 2014, 22:19

Geprobeerd maar nee, niet bepaald beter dan normaal.

En mijn normale wekker, al jaren word ik wakker echt net een minuut of half voordat de telefoon gaat bleren, niet uitgeslapen maar wel wakker, een aparte gewoonte.

22 januari 2014, 22:00

Gaan we eens proberen

22 januari 2014, 21:50

Ik ga hem zeker ff proberen. Hopelijk werkt het.

22 januari 2014, 21:36

Om dan de volgende ochtend keihard wakker te worden getrollt door het alarm