De Garmin Connect-app is het hulpmiddel op je mobiel of het web om gezondheids- en fitnessgegevens van je Garmin-horloge te volgen, te analyseren en te delen. Hierbij gaat het niet alleen om data. Digitale inzichten geven nuttige tips die speciaal op jou zijn afgestemd.
Kleurrijke kaarten en statistieken
Via kleurrijke activiteitenkaarten kun je al jouw belangrijke statistieken bekijken. Verschillende kleuren geven elke activiteit weer, zodat je altijd precies weet wat je bekijkt. Tik hierop voor meer gedetailleerde informatie. Je past de kaarten aan die je wilt weergeven op jouw dashboard “Mijn dag”. In de weergave “Laatste 7 dagen” worden de gemiddelden van stappen, calorieën, slaap en meer in één oogopslag getoond. Vergelijk je actuele statistieken en probeer naar hogere gemiddelden te streven deze week.
Of je nu hardloopt, zwemt, kajakt of gewichten heft, deze app kan het voor je volgen. Met de gegevens die tijdens elke activiteit worden geregistreerd, kun je jouw prestaties analyseren en de volgende keer verbeteren.
