Samsung Health laat je strijden tegen je eigen records

31 mei 2024, 18:00

2 min leestijd

Samsung heeft met Health een veelgebruikte app op Android voor sport en gezondheid. Zeker als je al in het Samsung-ecosysteem zit kun je er goed gebruik van maken, bijvoorbeeld in combinatie met een Galaxy Watch. Met een recente update is er extra motivatie toegevoegd: de uitdaging om je eerdere resultaten te verslaan.

Lees verder na de advertentie.

Samsung Health

Er wordt door coaches en filosofen nog weleens gezegd dat je je eigen grootste tegenstander bent. Gebaseerd op de laatste update van de Samsung Health-app lijkt de Koreaanse techgigant het daarmee eens te zijn. Je kan nu strijden tegen niemand minder dan jezelf.

In de Health-app zit een nieuwe competitieve modus. Gebruik bijvoorbeeld je eerdere resultaten van hardloopsessies om te proberen je tijd of ritme te verbeteren. Een handige manier om jezelf te motiveren om het beste uit jezelf te halen. Android Police deelt een screenshot waarop de nieuwe functie wordt genoemd:

De update van Samsung Health is nu te downloaden. Mogelijk heb je die nog niet direct via de Play Store: de nieuwe versie rolt stapsgewijs uit naar verschillende regio’s.

Dagelijkse doelen

Iets anders wat nieuw is in de Samsung Health-app is het kunnen kiezen van doelen die je wil behalen. In plaats van dat je bijvoorbeeld dagelijks 10.000 stappen moet halen, is er de optie om die te vervangen door het aantal trappen dat je hebt op- en afgelopen of de uren die je hebt gestaan. We durven zelf ook wel toe te geven: dat stappendoel halen lukt lang niet altijd.

Ook voor het bijhouden van je menstruatiecyclus is een nieuw, goed uitziend menu toegevoegd. De opties zijn hetzelfde als altijd, maar zijn zo geplaatst dat je alles sneller hebt ingevuld. Een laatste toevoeging is dat je makkelijker een gemoedstoestand kan instellen en de app hiervoor meer personalisatie biedt.