Stappentellers
Ook de stappentellers hebben een flinke evolutie doorgemaakt, werden ze vroeger met een telraam geteld, nu zijn er armbanden, kastjes en kettingen die de stappen voor je kunnen bijhouden. De Fitbit Flex valt, net als de Jawbone Up, in de armbandencategorie en doet inmiddels meer dan alleen stappen tellen. De Fitbit Flex kan bijvoorbeeld ook een slaapritme meten en de verbrande calorieën op één dag berekenen.
Fitbit Flex
De Fitbit Flex is een stijlvolle armband, die makkelijk vastgemaakt kan worden met de rubberen band. Aan de bovenzijde zijn een aantal lichtjes terug te vinden, die aan kunnen geven hoeveel van jouw dagelijkse stappendoel je reeds behaald hebt, maar ook aangeven als de Fitbit Flex slaap aan het meten is, of als het doel daadwerkelijk behaald is. In tegenstelling tot zijn voorganger, de Fitbit One, is er geen display waar informatie vanaf te lezen is. De Fitbit Flex is wel waterdicht, dus ook te om te houden bij bijvoorbeeld het douchen.
Een vereiste voor een dergelijke stappenteller is wat mij betreft dat je hem niet voelt en dat is met de Fitbit Flex het geval. In het begin is het natuurlijk even wennen, maar na de eerste dag voelde ik de Flex niet meer. Daarnaast ziet de Flex er ook nog stijlvol uit en is het niet direct zichtbaar dat het een stappenteller betreft.
1,2,3,4…
Het aantal stappen dat je gezet hebt, zijn af te lezen via de lampjes in de armband, maar zijn na synchroniseren ook te bekijken in de applicatie of op de website van Fitbit. In zowel de app als op de website is een uitgebreid overzicht terug te vinden van het aantal stappen, afgelegde afstand, verbrande calorieën en meer. Synchronisatie met Fitbit is draadloos, via een USB-dongle in de PC of via Bluetooth op een smartphone. Hier is wel een flinke beperking van toepassing, er worden slechts een aantal toestellen ondersteund voor synchronisatie via Bluetooth met een smartphone. Op het moment van schrijven zijn dit de Samsung Galaxy Note II, Samsung Galaxy S III en Samsung Galaxy S4.
Slapen
Naast het stappen tellen kan de Fitbit Flex ook meten hoe je geslapen hebt. Hij weet, nadat je hebt aangegeven dat je gaat slapen door twee seconden lang te tikken op de Flex, wanneer je daadwerkelijk slaapt ’s nachts en wanneer je wakker bent. ’s ochtends kun je dus zien hoe vaak je wakker geweest bent en hoe de kwaliteit van slapen was. Een interessante functie, maar gebruik hem zelf niet meer. Dit is leuk voor de eerste periode, maar voor mij op dit moment geen relevante informatie meer, iets dat voor iedereen persoonlijk is natuurlijk. Een andere, interessante functie, is het alarm. Nadat deze ingesteld is, wordt je ’s ochtends gewekt door het trillen van de armband, een erg prettige manier van wakker worden. Het grote nadeel is wel, als je Flex niet kan synchroniseren met je smartphone en de wekker is gezet maar aangepast moet worden, je toch even de PC kunt opstarten om weer te synchroniseren…..
Opladen
In de rubberen armband (waarvan er twee meegeleverd worden in verschillende maten) zit een kastje dat zorgt voor de registratie. Dit is iets kleiner dan de Fitbit One en dient dan ook vaker opgeladen te worden. Volgens de makers zou de accuduur ongeveer vijf dagen zijn, maar ik heb er ook al zeven dagen mee gehaald, wel met de vermelding dat het meten ‘sleeptracking’ niet aan stond. Als de Fitbit bijna leeg is, geeft de applicatie een melding en kan het ‘kastje’ opgeladen worden via de meegeleverde USB-stekker. Deze is aan te sluiten op een PC, maar ook op een stekker, echter blijkt dat een reguliere smartphonestekker niet werkt, wellicht is deze te sterk. Via de PC opladen gaat overigens prima en het geheel duurt een uurtje of twee.
Fitbit-applicatie
De Fitbit-applicatie heeft recent een aantal updates gehad en functioneert nu naar behoren. Het grootste mankement blijft dat synchroniseren niet mogelijk is met de meeste smartphones, iets dat te maken zou hebben met het Androidbesturingssysteem. De makers werken constant aan het uitbreiden van het aantal toestellen valt op de website te lezen, maar het is inmiddels alweer even stil rondom de nieuwe toestellen. Mocht je, naast het bewegen, ook willen bijhouden hoeveel calorieën je op een dag binnen krijgt? Dan heeft de Fitbit-applicatie hier ook mogelijkheden voor.
Beschikbaarheid
De Fitbit Flex is officieel in Nederland en België te koop voor € 99 bijvoorbeeld hier, hier of hier. De Flex is beschikbaar in het blauw en zwart, later zullen hier nog meer kleuren bij komen.
Reacties
Inloggen of registreren
om een reactie achter te laten
Ruud, wanneer ik mijn flex probeer te linken met mijn HTC One via Bluetooth dan krijg ik de melding:
‘Kan niet koppelen aan Flex vanwege een onjuiste PIN-code of toegangscode.’
Hoe krijg ik deze twee verbonden met elkaar?
Werkt die app ook op de samsung galaxy SII plus?
Werkt die app ook op de HTC One ?
Het is alleen jammer dat ze de hoogtemeter (die wel in the fitbit one zit) er uit gehaald hebben. De Flex kan dus niet bijhouden hoeveel trappen je per dag loopt.
Ruud kunnen jullie ook een artikel schrijven waarin je de fitbit flex met de jawbone up vergelijkt? Dat zou ik erg interessant vinden!
Ik vind het een prettige, mooie armband.
Je kunt ook andere diensten synchroniseren, bijvoorbeeld Endomondo of RunKeeper.
Ik gebruik de slaapfunctie wel dagelijks om even te kijken hoe vast ik geslapen heb.
dat geld kan je beter besteden aan een sportschool abonnement of een paar hardloopschoenen.
Ruud, werken andere toestellen echt niet (zoals nexus 4 in mijn geval) of is er geen support op?