Fancy
Het eerste dat opvalt na het openen van Runtastic Sleep Better is dat de app er goed uit ziet en de makers veel aandacht hebben besteed aan het uiterlijk. Om de app te gebruiken dient Sleep Better eerst gekalibreerd te worden door deze op een plat oppervlak te leggen, waarna het daadwerkelijk meten kan starten. Hier komt ook direct mijn persoonlijke bezwaar tegen dergelijk apps: hij moet onder je kussen liggen ’s nachts, inclusief lader. Nu is dit op dit moment voor apps als Sleep Better de enige manier om dit te doen met alleen een smartphone, maar er zijn al vaker verhalen opgedoken waarbij kussens en zelfs matrassen verbrand zijn. Natuurlijk is het een eigen keuze om dit wel of niet te doen. Dat gezegd hebbende, laten we verder naar Sleep Better kijken.
Analyse
In de app kan aangegeven worden wanneer je gaat slapen en hoe laat je uiterlijk gewekt wil worden. Sleep Better berekent dan wanneer de beste tijd is om wakker te worden in een tijdspanne van een half uur voordat de wekker gaat. Na de analyse tijdens het slapen wordt een samenvatting getoond waarin de slaap efficiency te zien is, hoe lang je daadwerkelijk geslapen hebt en is het mogelijk je nacht en eventuele dromen een rating te geven. Herinner je nog wat je gedroomd heb, dan zijn er ook nog droom-notities te maken.
Notities
Voor het slapen kun je ook nog een notitie maken zoals een ‘stressvolle dag’, of misschien wel ‘alcohol gedronken’ om zo een beter beeld te krijgen van de relaties tussen slaap en bepaalde activiteiten. Het mooie aan Sleep Better is dat er grotendeels het Material Design in is toegepast zoals we dat kennen van Android 5.0 en vrij uitgebreid is. Helaas is het niet mogelijk screenshots van de app te maken (force close), dus we hebben de standaard-screenshots getoond.
Download Sleep Better
Sleep Better is gratis te downloaden en gebruiken, maar de pro-versie kan via een in-app-aankoop ontgrendeld worden waarbij er meer mogelijkheden tot je beschikking komen. Dit zijn onder andere uitgebreide analyses en andere relevante informatie die een prijs hebben van € 4,99.
App niet meer beschikbaar
com.runtastic.android.sleepbetter.lite
Reacties
Inloggen of registreren
om een reactie achter te laten
Dat zijn apps, die je zeker niet moet en wilt installeren, dit zijn één van de grootste baterijvreters…
Naast mijn kussen heb ik een lekker wijf geen telefoon voor mij dus niet
Niet onder je kussen, naast je kussen.
Ik heb sowieso weinig vertrouwen in dit soort apps.
Ik geloof nooit dat diepe of lichte slap gemeten kan worden door beweging te meten.. Met een beetje slaapstudie zit je onder de plakkers met sensoren en zo’n telefoontje zou het zomaar even kunnen meten? Erg geloofwaardig hoor…
Onrustige slaap door vel draaien valt te meten maar verder dan dat wordt het giswerk en voor een beetje giswerk hoef ik niet op een magnetron te slapen.
Telefoons naast je hoofd tijdens het slapen is sowieso funest. Alleen in vliegtuigstand leg ik hem naast me neer..