Ommetje lopen

Elke dag een wandeling maken is belangrijk voor je fysieke en mentale gezondheid. Je krijgt meer productiviteit en energie na het lopen van een ommetje. Ook helpt het je te onthaasten en verbetert het je creativiteit. De Ommetje-app helpt je daarbij en motiveert je om om dagelijks een Ommetje te maken.

Dat is mogelijk door het aangaan van wandelcompetities met vrienden, familie of collega’s, zonder dat je op de dezelfde locatie bent. Je kan in de app een wandeling starten en in een ranglijst zien hoe jij het doet in vergelijking tot andere app-gebruikers. Je kan voor de wandelingen medailles en XP verdienen.

Ommetje is ontwikkeld door de Hersenstichting, in samenwerking met hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder. Deze hoogleraar geeft je na iedere wandeling een interessant hersenfeitje.