Google Fit-tip: zo deel je je activiteiten op sociale media en in chatapps

Google Fit-tip: zo deel je je activiteiten op sociale media en in chatapps

Je kan in de Google Fit-app je workouts delen met familie en vrienden op sociale media of via chatapps. Je kan hierbij meerdere gegevens selecteren en we leggen in dit artikel uit hoe je dat doet.

Google Fit activiteiten delen

Je kunt je Google Fit-dagboekgegevens (zoals statistieken, routes en foto's) delen via social media en berichten-apps als WhatsApp en Telegram. Op deze manier kun je je familie, vrienden en kennissen deelgenoot maken van jouw sportieve talenten. Dat doe je als volgt:

  1. Open Google Fit op je telefoon
  2. Tik onderaan op Dagboek
  3. Selecteer een activiteit
  4. Tik rechtsboven op Delen
  5. Kies de informatie die je wilt delen
  6. Deel de informatie met een app of sla de afbeelding op je telefoon op
Google Fit-tip: zo deel je je activiteiten op sociale media en in chatapps

Bij punt 5 kun je kiezen uit uit je statistieken, een foto of een kaart. Als je voor de kaart gaat, deel je de route die je tijdens de workout hebt afgelegd. Je kan hier ook nog een markeringskleur kiezen. Let wel op dat je de locatie van je huisadres te achterhalen is als vanuit daar bent gaan sporten. Kies je voor Statistieken, dan deel je de tijd, het aantal behaald hartpunten en eventueel het aantal kilometers dat je hebt afgelegd. Ga je voor een foto van je workout, dan kan je die meteen maken of selecteren vanuit de galerij. Je kan daarna de foto meteen delen via een chatapp of sociale media zoals Facebook of Instagram.

Wat zijn hartpunten?

De American Heart Association (AHA) en de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) raden je aan om actief te blijven en zo je hart gezond te houden. Ze bevelen aan om elke week 150 minuten matig intensief te bewegen of 75 minuten stevig actief te zijn. Google Fit houdt je beweging bij in de vorm van hartpunten en stappen, zodat je deze aanbevelingen makkelijker kunt volgen. Je verdient hartpunten met activiteiten waarbij je een hogere hartslag krijgt. Je kunt ze verdienen met activiteiten zoals een stevige wandeling, hardlopen, zwemmen, een aerobicsles of tennissen. Zorg ervoor dat je je activiteit bijhoudt of registreert.

Nu je weet hoe je je trainingen in Google Fit kunt delen met anderen, kun je meteen aan de slag! Gebruik jij Google Fit om je sportieve prestaties bij te houden of een andere app? Laat het ons weten in de reacties onder dit artikel.

Wil je op de hoogte blijven van het laatste nieuws over Google Fit? Download dan onze Android-app en volg ons op Telegram en Twitter. Check ook onze AW Community voor een overzicht van de populairste AW-leden.

Google Fit: je gezondheid en activiteit bijhouden
Google Fit biedt je een overzicht van hoeveel je beweegt. De dienst kan data van allerlei fitness-apps verzamelen en maakt het behalen van jouw gezondheidsdoelen een ..

Meer info

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

ABN Amro kampt met storing: mobiel bankieren niet mogelijk

Veel klanten van de ABN Amro hebben sinds maandagochtend last van problemen met internetbankieren. De bank geeft aan dat er z...

Microsoft Teams voor Android: dit zijn de 8 beste tips en tricks

Werken vanuit huis begint als nieuwe standaard in te klinken, en daarmee wordt Microsofts Teams een nóg belangrijker onderdee...

Buienradar heeft nieuwe Europese weerkaarten: zo werkt het

De Buienradar-app heeft twee nieuwe Europese weerkaarten gekregen en nu krijg je via  dus meer inzicht van het weer op vakant...

Vakantiegeld gehad? Deze aanbiedingen helpen je er vanaf

Mei is de maand van het vakantiegeld. Natuurlijk is dit bedrag bedoeld om te spenderen aan een welverdiende vakantie aan de C...

Xiaomi onthult samenwerking met cameramerk Leica: dit mag je verwachten

Xiaomi gaat in juli een nieuw toptoestel aankondigen, een eerste dat samen met de camerafabrikant Leica is ontwikkeld. Beide...

Beste Android-apps in de Google Play Store week 21

In 'Beste Android-apps' bespreken we elke keer een selectie aan toffe apps die je kunnen inspireren. Dit keer een vertaler, e...

Android 11 is momenteel de populairste Androidversie

Google deelt al geruime tijd geen distributiecijfers meer. Jammer, want we konden aan de hand van deze cijfers zijn welke And...

Grote HEMA insectenspaaractie, zo deel je een foto via Instagram

Vanaf vandaag kunnen kinderen bij HEMA de grote insecten-verzameling bij elkaar sparen. Maar liefst 12 insecten, zoals een vl...

Dating-app Tinder hoeft voorlopig betaalsysteem in de Play Store niet te gebruiken

Google heeft inzake Googles betaalsysteem in de Play Store een tussentijdse overeenkomst bereikt met Match Group, de maker va...

Nieuwe Google-app laat je praten met je ogen, ook in Nederland (Video)

Look to Speak is een experimentele Google-app die mensen met een beperking helpt om te praten door met hun ogen in een bepaal...

Lees meer

Net binnen

Beste Android-apps in de Google Play Store week 21

In 'Beste Android-apps' bespreken we elke keer een selectie aan toffe apps die je kunnen inspireren. Dit keer een vertaler, e...

Nieuwe Google-app laat je praten met je ogen, ook in Nederland (Video)

Look to Speak is een experimentele Google-app die mensen met een beperking helpt om te praten door met hun ogen in een bepaal...

Microsoft Teams voor Android: dit zijn de 8 beste tips en tricks

Werken vanuit huis begint als nieuwe standaard in te klinken, en daarmee wordt Microsofts Teams een nóg belangrijker onderdee...

Grote HEMA insectenspaaractie, zo deel je een foto via Instagram

Vanaf vandaag kunnen kinderen bij HEMA de grote insecten-verzameling bij elkaar sparen. Maar liefst 12 insecten, zoals een vl...

Vakantiegeld gehad? Deze aanbiedingen helpen je er vanaf

Mei is de maand van het vakantiegeld. Natuurlijk is dit bedrag bedoeld om te spenderen aan een welverdiende vakantie aan de C...

Lees meer