3 menstruatie-apps die de maandelijkse verrassingen voor je wegnemen

Eve

In het eerste gebruik werkt Eve zoals andere menstruatie-apps. Het vraagt je geboortedatum, de dag van je laatste cyclus en wat voor voorbehoedsmiddelen je gebruikt. De keuzes van middelen is bij Eve opmerkelijk langer met onder andere de spons erbij. Het overzicht van je cyclus is cirkelvormig, maar er is ook een kalenderversie. De app kan ook een reminder zetten voor je voorbehoedsmiddelen of de dag voor je nieuwe menstruatiecyclus.

De health-log zit vol met standaard symptomen over seks, pijn, gevoelens en afscheiding, maar met een leuke twist zoals de ‘crime scene’ hoeveelheid aan bloed. De icoontjes erbij zijn opvallend en leuk in gebruik. Deze app heeft een community waar je kan praten over je regels, seks en gezondheid. Geen enkel onderwerp is off limits en je kan van anderen hun ervaringen leren.

Eve heeft ook een premium versie, waar je ‘gems’ kan lezen met handige tips en tricks, je symptomen vergelijken met anderen, korting bij verschillende merken en een aangepast profiel. De gems kunnen ook aangekocht worden in de gratis versie.

Eve is gratis en bevat geen advertenties.

Clue

Clue is door de Obstretrics & Gynecology journal uitgeroepen tot beste maandstonden en ovulatie tracker. Clue heeft ook een cirkelvormig overzicht van de maand.

De health log heeft wel veel categorieën, maar enkel vier opties per categorie. Je kan wel zelf kiezen welke categorieën zichtbaar zijn voor jou. Van hoeveelheid bloed, alle lichaamssymptomen tot energie en hoeveelheid slaap.

Clue maakt van elke maand een analyse en heeft een eigen encyclopedie met allerlei info over alle symptoom categorieën. De encyclopedie wordt gemaakt in samenwerking met de Universiteiten van Stanford, Columbia en Oxford. Het algoritme van Clue is zo uniek dat hij leert van alle data die je ingeeft, wat betekent dat hoe meer jij Clue gebruikt, hoe slimmer hij wordt.

Het uiterlijk van de app is minder praktisch dan verwacht. Zeker het weinig aantal opties bij de health categorieën zijn een minpunt. De grote hoeveelheid aan categorieën is dan weer wel leuk.

Clue is gratis en bevat geen advertenties.

Flo

Flo vraagt eerst de standaardvragen: geboortedatum, laatste datum van de cyclus en of je de app wil gebruiken voor zwanger te worden of voor je cyclus te beheren.

De kalender van Flo neemt geen blad voor de mond en is makkelijk in te vullen. Je kan je gevoelens loggen, net zoals je symptomen en je menstruatievloed. Bovendien kan je de app gebruiken om je slaap, waterinname en fysieke activiteit te tracken. Er zijn genoeg opties om aan te klikken bij de categorieën.

In het insights tabblad vind je allerlei leuke artikels over je gezondheid en menstruatie. Flo kan verbinding maken met Google Fit en een Fitbit. Bovendien kan je de app met een viercijferig wachtwoord vergrendelen. Flo heeft ook een pregnancy mode die je kan gebruiken tijdens je zwangerschap.

Flo is gratis en bevat geen advertenties.

Menstruatiecyclus, Ovulatie, Zwanger, Kalender Flo

Flo vraagt eerst de standaardvragen: geboortedatum, laatste datum van de cyclus en of je de app wil gebruiken voor zwanger te worden of voor je cyclus te behere ..

Meer info

Period Tracker Clue: Period & Ovulation Tracker

Clue is door de Obstretrics & Gynecology journal uitgeroepen tot beste maandstonden en ovulatie tracker. Clue heeft ook een cirkelvormig overzicht van de ma ..

Meer info

Eve Period Tracker - Love, Sex & Relationships App

In het eerste gebruik werkt Eve zoals andere menstruatie-apps. Het vraagt je geboortedatum, de dag van je laatste cyclus en wat voor voorbehoedsmiddelen je ..

Meer info