Naar content
Trending apps
  • Inbox by Gmail

  • Maps: Navigatie en OV

  • WhatsApp Messenger

  • Messenger

  • Facebook

Trending games
  • Ghostbusters World

  • Asphalt 9: Legends - 2018’s New Arcade Racing Game

  • Pokémon Quest

  • PUBG Mobile

  • Super Mario Run

Trending smartphones
  • OnePlus 6T

  • Huawei Mate 20 Pro

  • Google Pixel 3 XL

  • Samsung Galaxy Note 9

  • Nokia 7 Plus

Nieuwste tablets
  • Samsung Galaxy Tab A 10.5

  • Samsung Galaxy Tab S4

  • Samsung Galaxy Tab S3 9.7

  • Asus Zenpad 3S 10

  • Sony Xperia Z4 Tablet

Voor alles is er een app

3 apps die je helpen bij het afvallen (of aankomen)

· 04 maart 2018

De Play Store is zeer goed gevuld met apps die je kunnen helpen met afvallen. Wij hebben drie van deze apps voor je op een rij gezet, die met het hoofd boven het maaiveld uitsteken.

CalorieënTeller

CalorieënTeller is afkomstig van MyFitnessPal en erg uitgebreid van opzet. Onder het hamburgermenu zijn tal van opties te vinden waarmee je kunt 'loggen' wat je dagelijks eet, drinkt of aan beweging doet. Hierbij zijn doelen aan de hand van huidig en streefgewicht en herinneringen in te stellen, maar ook diepte-analyses te vinden over voeding.

Maaltijden registreren kan een behoorlijk karwei zijn maar gelukkig zijn producten ook in te scannen. De database is ook erg uitgebreid, er worden dan ook veel producten herkend. De combinatie van voeding en beweging geeft elke dag een handig overzicht van het doel minus het aantal calorieën dat is geconsumeerd plus beweging wat resulteert in een positief of negatief saldo. CalorieënTeller is dan ook een handig hulpmiddel om af te vallen of juist aan te komen. 

CalorieënTeller  is gratis te gebruiken via de knop hieronder. Voor de Premium-versie kun je een maand- of jaarabonnement afsluiten.

Google Play Badge voor Nieuwe games en Nieuwe apps

Screenshot van CalorieënTeller

Runtastic Balance - voedings-app en calorieteller in één

Runtastic Balance is een concurrent voor het populaire MyFitnessPal. Beide apps registreren voeding en ingenomen en verbrande calorieën. Deze nieuwe app is van het bekende Runtastic dat al meerdere apps op het gebied van gezondheid en sport in de Play Store heeft staan. Runtastic Balance bevat een persoonlijk voedingsdagboek, doelgerichte schema's en een calorieteller. Door gegevens hier dagelijks bij te houden kun je gezondere eetgewoonten aanleren en afvallen.

Runtastic Balance bevat advertenties, maar is verder gratis te downloaden en te gebruiken. De doelgerichte schema's vereisen een premium-abonnement.

Google Play Badge voor Nieuwe games en Nieuwe apps

Runtastic Balance

Calorieënteller

Calorieënteller Virtuagym is ontwikkeld in samenwerking met voedingsdeskundigen van de Hogeschool van Amsterdam en biedt integratie met de eerder uitgegeven Virtuagym Fitness-app. De applicatie stelt een persoonlijk en gratis voedingsplan op, afhankelijk van de antwoorden die je invult op bepaalde vragen, maar ook op basis van leeftijd, gewicht, lifestyle en persoonlijke doelen.

Via duizenden geanimeerde oefeningen in de Fitness-app en voedingstips van de Food-app kun je jouw gestelde fitnessdoelen, via eten en training, veel sneller behalen. De app is te gebruiken voor verschillende doelen bijvoorbeeld om af te vallen, op gewicht te blijven of om juist aan te komen. Ook kun je ervoor zorgen dat je spiermassa wordt opgebouwd en voor elk van deze doelen krijg je dieet- en sporttips om deze doelen te bereiken. 

Calorieënteller Virtuagym is gratis te gebruiken via de knop hieronder. 

Google Play Badge voor Nieuwe games en Nieuwe apps

Spelfouten, taalfouten of inhoudelijke fouten ontdekt? Stuur dan een mailtje naar de auteur van dit artikel!

Reacties (7)
Bezig met laden van reacties...