Naar content
Trending apps
  • Inbox by Gmail

  • Maps: Navigatie en OV

  • WhatsApp Messenger

  • Messenger

  • Facebook

Trending games
  • Ghostbusters World

  • Asphalt 9: Legends - 2018’s New Arcade Racing Game

  • Pokémon Quest

  • PUBG Mobile

  • Super Mario Run

Trending smartphones
  • Huawei Mate X

  • Xiaomi Mi 9

  • Samsung Galaxy S10 Plus

  • Google Pixel 3 XL

  • Nokia 9 PureView

Nieuwste tablets
  • Samsung Galaxy Tab A 10.5

  • Samsung Galaxy Tab S4

  • Samsung Galaxy Tab S3 9.7

  • Asus Zenpad 3S 10

  • Sony Xperia Z4 Tablet

Brie, tonijn of salami?

ZwangerHap neemt twijfels over voeding tijdens de zwangerschap weg

· 20 februari 2019

Het Voedingscentrum heeft de app ZwangerHap gelanceerd voor vrouwen die twijfelen over wat ze nu wel of juist niet mogen eten tijdens de zwangerschap.

ZwangerHap

Tijdens de zwangerschap is het extra belangrijk om gezond en veilig te eten, voor jezelf en de baby. Groente, fruit, volkoren graanproducten, bonen, noten en vlees: je kan het allemaal eten. Maar zwangere vrouwen zijn wel gevoeliger voor voedselinfecties. De app ZwangerHap moet alle vragen omtrent eten tijdens de zwangerschap wegnemen. 

Het Voedingscentrum legt uit: "Bij veel zwangere vrouwen leeft de vraag: wat kan ik nou wel en niet eten tijdens mijn zwangerschap? Daarom komt het Voedingscentrum met de nieuwe gratis app ZwangerHap. Daarmee kun je simpel en snel opzoeken of je een product kunt eten. Zo niet, dan laat de app zien wat je allemaal nog wél mag."

Volgens Astrid Postma-Smeets, expert voeding en gezondheid bij het Voedingscentrum zoeken veel zwangere vrouwen op internet op of ze iets kunnen eten, maar soms is de informatie tegenstrijdig. Daar kun je als zwangere vrouw behoorlijk onzeker van worden. ZwangerHap neemt die onzekerheid volgens het Voedingscentrum weg. In  de app zie je snel van duizenden producten of je het wel of beter niet kunt eten.  Wil je bijvoorbeeld weten of je brie, tonijn of salami kan eten? Zoek het product dan op in de app.

ZwangerHap

Tips en advies

Kun je een product beter niet nemen? Dan geeft ZwangerHap ook tips over wat je wél allemaal kunt eten. Daarnaast kun je  met de app volgen hoe de baby van week tot week groeit in je buik, informatie krijgen over hoe je gezond kunt eten tijdens de zwangerschap en tips bekijken over wat je kunt eten bij zwangerschapskwaaltjes, zoals misselijkheid en brandend maagzuur. Verder kun je instellen of je veiligheidswaarschuwingen wil krijgen. Je krijgt dan bijvoorbeeld een bericht als er salmonella of listeria is gevonden in een product.

Volgens het Voedingscentrum is deze informatie afkomstig van een betrouwbare bron. De stichting volgt namelijk de laatste wetenschappelijke inzichten over voeding en weegt naar eigen zeggen alle onderzoeken zorgvuldig tegen elkaar af.

ZwangerHap downloaden

Wil je de ZwangerHap-app ook eens proberen? Je kan de app via onderstaande knop downloaden.

Spelfouten, taalfouten of inhoudelijke fouten ontdekt? Stuur dan een mailtje naar de auteur van dit artikel!

Reacties (4)
Bezig met laden van reacties...