Stand up zorgt voor de nodige beweging

Stand up zorgt voor de nodige beweging

Sta op en loop

Mensen met een kantoorbaan kunnen soms de hele dag achter hun bureau zitten maar dit is niet heel gezond. Soms moet je even de benen strekken en Stand Up helpt je daar een handje bij. De app geeft om een bepaald aantal minuten aan wanneer het tijd is om stukje te lopen. Jij kiest zelf om de hoeveel minuten je op moet staan en hoelang het duurt voordat je weer mag zitten.

Op het hoofdscherm staat een simpele timer die aftelt tot het moment dat het tijd is om op te staan. Het rode puntje geeft aan wanneer je moet gaan zitten, het grijze puntje loopt de cirkel rond en werkt als een indicatie voor hoelang je iets moet doen en het blauwe puntje geeft aan wanneer het tijd is om te staan.

Je kunt dus zelf in stellen hoe lang je "working time" en "standing time" zijn, maar je kunt ook bepalen of je telefoon trilt of geluid maakt en hoelang hij dan af gaat wanneer het tijd is voor de volgende actie. Als je de juiste instellingen hebt gevonden moet je niet vergeten rechts bovenin op opslaan te drukken.

Beschikbaarheid

Je kunt de app gratis downloaden via de button hieronder, mits je Androidversie 4.1 of hoger hebt.

Lees meer over:
Gezondheid en fitness

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

Updatenieuws: deze telefoons ontvangen een (beveiligings)update (week 26)

Er worden wekelijks vele beveiligingspatches en updates uitgebracht en deze zetten we voor je op rij in dit artikel. Dit keer...

AW Poll: 15 procent van de lezers gebruikt een SD-kaart voor extra opslag

De SD-kaart is nog steeds populair: 15 procent van de Androidworld-lezers gebruikt een SD-kaart in zijn telefoon om voldoende...

Gerucht - WhatsApp wil afschermen mogelijk maken van ‘nu online’-status

WhatsApp wil dat zijn gebruikers straks ook hun ‘nu online’-status kunnen uitschakelen. Het was al mogelijk om de ‘laatst gez...

Podcast Tech In Five Special: waarom is het ontwikkelen van een app voor een bank zo moeilijk?

Elke werkdag kun je luisteren naar de podcast Tech In Five. Daarin praten we je in vijf minuten bij over het technieuws van d...

Lees meer

Net binnen

Updatenieuws: deze telefoons ontvangen een (beveiligings)update (week 26)

Er worden wekelijks vele beveiligingspatches en updates uitgebracht en deze zetten we voor je op rij in dit artikel. Dit keer...

Gerucht - WhatsApp wil afschermen mogelijk maken van ‘nu online’-status

WhatsApp wil dat zijn gebruikers straks ook hun ‘nu online’-status kunnen uitschakelen. Het was al mogelijk om de ‘laatst gez...

AW Poll: 15 procent van de lezers gebruikt een SD-kaart voor extra opslag

De SD-kaart is nog steeds populair: 15 procent van de Androidworld-lezers gebruikt een SD-kaart in zijn telefoon om voldoende...

Podcast Tech In Five Special: waarom is het ontwikkelen van een app voor een bank zo moeilijk?

Elke werkdag kun je luisteren naar de podcast Tech In Five. Daarin praten we je in vijf minuten bij over het technieuws van d...

Google gaat gevoelige locatiedata automatisch wissen

Google verwijdert binnenkort automatisch de locatiedata van gevoelige plekken, zoals abortusklinieken. Sinds men in de Vereni...

Lees meer