Cold turkey
Je kent het vast wel: het onnodig tevoorschijn toveren en raadplegen van de smartphone, puur uit gewoonte. Het is heel gemakkelijk om een beetje verslaafd te raken aan het priegelen met je telefoon. Ondertussen raast het echte leven aan je voorbij zonder dat je het door hebt. Afkicken is lastig, vooral als je cold turkey gaat en het ding helemaal weglegt of uitzet. Vroeg of laat gaat het toch weer kriebelen en wil je toch weer even kijken of je geen berichtjes hebt binnengekregen.
Breakfree
Om je zonder trillende handen en overmatig zweten te laten afkicken van je smartphone, kun je gebruik maken van Breakfree. Deze app gaat je helpen om jouw overmatig smartphonegebruik in te perken door dit nauwlettend te monitoren en meldingen te geven wanneer je te ver gaat. Het kan erg confronterend zijn om in cijfers te zien hoe vaak je je telefoon ontgrendeld hebt en hoeveel tijd je in het ding gestoken hebt.
Om deze enigszins strenge app een vriendelijker karakter te geven is Sato in het leven geroepen. Sato is een klein, vrolijk mannetje dat jou op uiterst vriendelijke wijze op je overmatige gebruik wijst. Scoor je laag, dan kijkt Sato heel blij en ben je z’n grote vriend. Scoor je hoog, dan wordt Sato erg verdrietig. Een soort mini-interventie dus om je te wijzen op je overmatige smartphonegebruik.
Als je dit zo hebt ingesteld kun je ook notificaties krijgen als Sato vindt dat het genoeg geweest is met die telefoon. Je kunt zelfs achievements behalen en unlocken, een soort beloningssysteem voor jouw goede smartphonegedrag.
Beschikbaarheid
Ben jij ook zo iemand die wel eens wat minder op zijn telefoon zou moeten kijken? Download dan Breakfree uit de Play Store door op onderstaande button te drukken.
Reacties
Inloggen of registreren
om een reactie achter te laten
Ik vertrouw dit niet; waarom moet dit smsjes verzenden?
Klinkt misschien gek, maar ik kom juist altijd tot rust als ik mijn mobiel gebruik. Na een dag drukte op het werk dan is er voor mij niks beters dan onderuit zakken op de bank en mijn Note 3 weer compleet te tweaken. Is er misschien ook een app om het mobiele gebruik te bevorderen? 😉
(^_-) LOL is ook verslavend foon tablet en visa versa hihi (^_-) xxx
Ik ken het wel vorig jaar op vakantie gegaan en ik dacht ik wil echt rust, ik heb in de bus in Nederland al me internet uitgezet.
Ik had af en toe wel van Ik wil kijken maar deed het niet, uit eindelijk na paar uurtjes nergens meer last van.
Ik heb uit eindelijk 2 weken heerlijke vakantie gehad zonder internet, en vrienden zaten bij elk wifi punt als junk die wifi code in te voeren 😛
Ga m morgen is uitproberen :p