CalorieënTeller

MyFitnessPal, Inc.

CalorieënTeller is afkomstig van MyFitnessPal en erg uitgebreid van opzet. Onder het hamburgermenu zijn tal van opties te vinden waarmee je kunt 'loggen' wat je dagelijks eet, drinkt of aan beweging doet. Hierbij zijn doelen aan de hand van huidig en streefgewicht en herinneringen in te stellen, maar ook diepte-analyses te vinden over voeding.

De combinatie van voeding en beweging geeft elke dag een handig overzicht van het doel minus het aantal calorieën dat is geconsumeerd plus beweging wat resulteert in een positief of negatief saldo. Hiermee kun je vervolgens per dag inzien of je teveel calorieën hebt genuttigd, te weinig hebt bewogen of juist het tegenovergestelde. CalorieënTeller is dan ook een handig hulpmiddel om af te vallen of juist aan te komen. De rest zul je echt zelf moeten doen..

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties